Я после пробуждения, первым делом подхожу к зеркалу и смотрю на себя )))).

Как в анекдоте : "...ничего не знаю дорогой, но вечером у меня секс, есть ты дома или нет тебя дома у меня секс!"
Вечерняя ванна и утренний душ.. особенно последнее точно уже традиция.
И кажется все ))

у меня ужасный ритуал... я утром сразу проверяю почту и все социальные сети.
видимо думаю, что пока я спала...в мире что то изменилось 

А ведь из таких привычных и складывается обычная жизнь любого человека) Вот точно, на своем опыте скажу - спроси у человека о трех его повседневных привычках - и ты очень много узнаешь о человеке)
Повседневные мои привычки:
- ни одно мое утро не начинается без музыки, благо вай фай никогда не подводит)
-каждое утро я бужу дочь со словами "Самой любимой девочке на свете пора вставать)
-каждое утро, выпуская струйку дыма первой сигареты, я надеюсь, что сегодняшний день пройдет легко...
-каждое утро (ладно, каюсь, речь идет о последнем месяце)) я получаю СМС со словами "Доброе утро, родная" и мне всегда приятно))
-каждое утро я первым делом захожу в кабинет физики и здороваюсь с лучшей подругой ( у нее уже идет урок)
-каждый день на большой перемене я закрываю дверь и просто отдыхаю, релаксирую по любимую музыку 
-каждую пятницу вечером  я всегда в гостях у любимой подруги))
-каждую среду (ну, ладно, почти, я жарю рыбу - просто потому что люблю))
-каждый вечер (уже ни один год) я всегда гуляю по улице и слушаю музыку, мысленно подводя итог прошедшему дню)
Вообщем, этот список можно еще долго  можно продолжать)

Ну, а что из этого относится к психических расстройствам, а что нет - судить сложно. И по общему счету -это мое личное дело
А еще очень хочется, что подобных добрых маленьких ежедневных традиций у меня стало больше) Может, это и составляет простое счастье обычного человека?

С утра первым делом расчёсываю волосы)

каждый раз приходя с работы выпускаю кота на пару минут в подъезд, а потом с ужасом бегу к двери и запускаю обратно, а когда укладываюсь в кровать, кот залезает ко мне , и у нас начинается пятиминутка "погладь меня за ушком": но это ритуал исключительно кота.
Мой ритуал:
Включить радио утром, пока готовлю завтрак.
Вареное яйцо, если его нет, то все пиши пропала, дурной знак.
Послушать одну песню перед сном.
Бегать, кататься на велосипеде исключительно с музыкой.
Улыбаться в автобусе когда все угрюмые и унылые
Помагать незнакомцам даже если очень спешишь или тебе человек не сильно приятен
Находить в людах хорошее
Говорить близким, что я их люблю, в том числе и коллегам
Ходить пешком до универа
Давать чаевые даже если с деньгами туго, но только по заслугам
Сделать то что то не стандартное, не привычное, отдохнуть от рабочего темпа жизни: съездить на Байкал, покататься на коньках, сыграть в бильярд, прокатиться на сноуборде., выпить
Не жалеть не о чем в данный момент

В будни завтракаю исключительно на работе - чашка кофе и бутерброд (дома, кроме стакана воды, ничего не хочется).
Утром, выходя из дома, всегда думаю, что всё получится так как надо.

Хлопаю себя по щекам очень энергично каждое утро и вечер. Думаю, уже, может, какой-нибудь ритм отстукивать?))

Каждое утро встаю после нескольких "Отложить будильник на 5 минут" раз на 4-5. Делаю зарядку, чищу зубы, пью воду с лимоном, иду в душ, завтракаю - мюсли с молоком и медом и серией какого нибудь сериала( сейас L worda) только такой порядок
перед работой обязательно протираю стол от пыли и ноутбук специальной салфеткой
Каждую субботу покупка продуктов, стирка, уборка. Только в этот день. И только в таком порядке