Многие из нас осознают и понимают, какой вред нашему организму и душе наносит стресс, а точнее то, что мы не предпринимаем никаких действий по ликвидации негативных ощущений. 
А как вы обычно расслабляетесь и снимаете стресс? 
А вы как снимаете стресс?
Сообщений 1 страница 20 из 73
Поделиться109.04.13 21:22:19
- -> Tale quale <-
- .:
- Награды:
- Итоги года:
- Зарегистрирован: 07.10.12
- Сообщений: 12866
- Уважение: +18413
- Позитив: +13556
- Провел на форуме:
7 месяцев 3 дня - Последний визит:
15.02.19 07:47:43
Поделиться209.04.13 21:24:05
- Хулиганьё
- Награды:
- Итоги года:
- Семейное положение:
- Откуда: заМКАДье
- Зарегистрирован: 06.08.12
- Сообщений: 4517
- Уважение: +950
- Позитив: +1144
- Возраст: 42 [1978-10-07]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
16.05.21 12:24:25 - Настроение:
Jarmila написал(а):
А как вы обычно расслабляетесь
я не напрягаюсь 
Jarmila написал(а):
снимаете стресс?
алкоголем 
Поделиться309.04.13 21:55:19
- Идеалистка
- Награды:
- Итоги года:
- Откуда: Украина
- Зарегистрирован: 31.12.12
- Сообщений: 1622
- Уважение: +1488
- Позитив: +1504
- Провел на форуме:
14 дней 16 часов - Последний визит:
11.11.14 19:02:44
От стресса у меня только 2 средства-сауна и полное расслабление на несколько часов или в клуб до утра и все равно что завтра всем на работу.Правда во втором случае на следующий день опять стресс,так что лучше в будние дни все-таки первый вариант.
Поделиться409.04.13 22:26:00
- Ёжик в тумане
- Награды:
- Итоги года:
- Зарегистрирован: 22.01.13
- Сообщений: 2973
- Уважение: +871
- Позитив: +277
- Возраст: 32 [1988-08-26]
- Провел на форуме:
25 дней 4 часа - Последний визит:
02.03.19 00:16:41 - Настроение:
Jarmila написал(а):
А как вы обычно расслабляетесь и снимаете стресс?
Спорт-зал. Смена мозговой деятельности на физическую - лучший отдых, расслабление и снятие стресса. Бонусом ко всему хорошая фигура и красивые линии живота 
Я недавно продлила абонемент и неимоверно счастлива, после 9ти месячного перерыва, буду восстанавливать форму. А ещё и турецкая баня после занятий...ммм... релакс...
Отредактировано Valeria (09.04.13 22:26:28)
Поделиться510.04.13 00:15:46
- Кентервильское привидение
- Награды:
- Итоги года:
- Зарегистрирован: 24.03.13
- Сообщений: 10982
- Уважение: +3777
- Позитив: +2692
- Провел на форуме:
4 месяца 25 дней - Последний визит:
19.11.20 03:10:42 - Настроение:
Jarmila написал(а):
А как вы обычно расслабляетесь и снимаете стресс?
Я обычно впадаю в спячку 
.мне помогает)))
Поделиться610.04.13 00:21:55
- Колючая
- Награды:
- Откуда: НиНо
- Зарегистрирован: 15.01.13
- Сообщений: 1842
- Уважение: +211
- Позитив: +198
- Возраст: 35 [1986-03-09]
- Провел на форуме:
7 дней 20 часов - Последний визит:
24.01.14 23:22:21 - Настроение:
Белый Кролик написал(а):
Я обычно впадаю в спячку
и бы с радостью,но спячка не приходит... 
Поделиться710.04.13 00:27:34
- Кентервильское привидение
- Награды:
- Итоги года:
- Зарегистрирован: 24.03.13
- Сообщений: 10982
- Уважение: +3777
- Позитив: +2692
- Провел на форуме:
4 месяца 25 дней - Последний визит:
19.11.20 03:10:42 - Настроение:
Ёлочка написал(а):
и бы с радостью,но спячка не приходит...
сочувствую 
А чем тогда снимаете стресс?
Поделиться810.04.13 00:30:16
- Колючая
- Награды:
- Откуда: НиНо
- Зарегистрирован: 15.01.13
- Сообщений: 1842
- Уважение: +211
- Позитив: +198
- Возраст: 35 [1986-03-09]
- Провел на форуме:
7 дней 20 часов - Последний визит:
24.01.14 23:22:21 - Настроение:
Белый Кролик написал(а):
А чем тогда снимаете стресс?
ничем...самоуничтожаюcь... 
Поделиться910.04.13 00:34:57
- Кентервильское привидение
- Награды:
- Итоги года:
- Зарегистрирован: 24.03.13
- Сообщений: 10982
- Уважение: +3777
- Позитив: +2692
- Провел на форуме:
4 месяца 25 дней - Последний визит:
19.11.20 03:10:42 - Настроение:
Ёлочка написал(а):
ничем...самоуничтожаюcь...
Ну хоть возрождаетесь потом?
Поделиться1010.04.13 00:36:25
- Колючая
- Награды:
- Откуда: НиНо
- Зарегистрирован: 15.01.13
- Сообщений: 1842
- Уважение: +211
- Позитив: +198
- Возраст: 35 [1986-03-09]
- Провел на форуме:
7 дней 20 часов - Последний визит:
24.01.14 23:22:21 - Настроение:
Белый Кролик написал(а):
Ну хоть возрождаетесь потом?
пока срабатывает функция "восстановление объекта ")))
Поделиться1110.04.13 00:39:45
- Кентервильское привидение
- Награды:
- Итоги года:
- Зарегистрирован: 24.03.13
- Сообщений: 10982
- Уважение: +3777
- Позитив: +2692
- Провел на форуме:
4 месяца 25 дней - Последний визит:
19.11.20 03:10:42 - Настроение:
Ёлочка написал(а):
восстановление объекта
Поделиться1210.04.13 00:48:28
- Ёжик в тумане
- Награды:
- Итоги года:
- Зарегистрирован: 22.01.13
- Сообщений: 2973
- Уважение: +871
- Позитив: +277
- Возраст: 32 [1988-08-26]
- Провел на форуме:
25 дней 4 часа - Последний визит:
02.03.19 00:16:41 - Настроение:
Ёлочка
феникс)
Поделиться1310.04.13 00:51:08
- Мандаринка
- Награды:
- Итоги года:
- Откуда: Горький
- Зарегистрирован: 18.11.12
- Сообщений: 15538
- Уважение: +9282
- Позитив: +2271
- Провел на форуме:
7 месяцев 15 дней - Последний визит:
20.05.21 19:42:40 - Настроение:
Jarmila написал(а):
А как вы обычно расслабляетесь и снимаете стресс?
када я была молодаааааая.........))))))......груша, перчатки и "не подходи - убью"...)))....сейчас это редкость...вот проспать сутки, вот эт даааааа.....вот эт расслабончик))))))....старею))))))
Поделиться1410.04.13 08:31:46
- Долгожитель
- Откуда: Астрахань
- Зарегистрирован: 05.04.13
- Сообщений: 386
- Уважение: +34
- Позитив: +53
- Возраст: 28 [1993-04-08]
- Провел на форуме:
1 день 1 час - Последний визит:
15.04.13 16:10:31 - Настроение:
А я тоже, как и Valeria, сменяю умственную деятельность на физическую)) У меня дома гантели и турник => заряд бодрости и красивая фигура =)
Поделиться1511.04.13 01:33:07
- V.I.P.
- Награды:
- Итоги года:
- Зарегистрирован: 04.06.12
- Сообщений: 8682
- Уважение: +2776
- Позитив: +3628
- Провел на форуме:
1 месяц 26 дней - Последний визит:
02.03.18 07:59:43 - Настроение:
Медитация и музыкальный трек подлиннее.
Поделиться1611.04.13 01:41:37
- Долгожитель
- Награды:
- Итоги года:
- Зарегистрирован: 11.04.13
- Сообщений: 330
- Уважение: +61
- Позитив: +49
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
08.11.14 18:06:07 - Настроение:
Вот-вот медитация очень успокаивает или мои занятия по ушу, после них почему-то накатывает какое-то глупое ощущение умиротворенности, жуткого спокойствия и любви ко всем и всему... 
Поделиться1711.04.13 01:47:04
- Ботаник
- Награды:
- Откуда: МО
- Зарегистрирован: 31.03.13
- Сообщений: 158
- Уважение: +52
- Позитив: +6
- Возраст: 34 [1987-03-11]
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
12.04.13 23:23:30 - Настроение:
секс, сон, алкоголь
Поделиться1811.04.13 12:45:20
- Лёгкость
- Награды:
- Итоги года:
- Откуда: край мира
- Зарегистрирован: 19.11.12
- Сообщений: 8395
- Уважение: +4818
- Позитив: +4538
- Возраст: 36 [1984-10-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 12 дней - Последний визит:
28.05.21 20:30:58 - Настроение:
Смываю очень очень горячим душем.
Поделиться1911.04.13 13:09:03
- море внутри
- .:
- Награды:
- Итоги года:
- Зарегистрирован: 27.05.12
- Сообщений: 22819
- Уважение: +21047
- Позитив: +4045
- Возраст: 42 [1978-10-07]
- Провел на форуме:
8 месяцев 23 дня - Последний визит:
12.03.18 19:19:05
Алкоголь,общение с друзьями и с мамой,новые острые ощущения...
Поделиться2011.04.13 13:16:04
- Заблокирован
- Откуда: Респ. Мордовия г. Любви
- Зарегистрирован: 30.12.12
- Сообщений: 3139
- Уважение: +2207
- Позитив: +2626
- Возраст: 34 [1986-11-26]
- Провел на форуме:
1 месяц 28 дней - Последний визит:
25.06.17 15:55:35
Я строю для сына города из "Лего" и других подручных средств. Играем с ним в гонки и футбол. ещё очень люблю посещать русскую баню-это помогает снять стресс.
А если просто напряжение сил, то ору во всю глотку в караоке или просто матом, в то время, когда никто не слышит. Ещё беру лист бумаги и пишу,что я думаю обо всей этой ерунде, которая вызвала напряжение.
Отредактировано Izolda-Roza LooKsinburg (11.04.13 21:15:27)
