Начнем с этого. Что-то что отложилось в памяти считается за норму. Выработался алгоритм, не так ли?

.

Есть у меня понимание, что капитан Вашего самочувствия и Вашего внутреннего настроя - Вы сами. Не возлагайте ответственность на человека рядом. А у кого-то дела обстоят гораздо хуже Ваших. А он все равно хочет жить и карабкается, и радуется тому, что у него есть. Отчаяние и страхи - наши враги. Не теряйте себя. Вы любимы и нужны. Априори. Не растворяйтесь настолько, чтобы умирать от любого чиха, простите за выражение. Не хочу обидеть.
Если человек не ценит - это одно. Если человек не понимает - это другое. Вы говорите о своих чувствах, а что чувствует Ваша половина, Вы понимаете? 
Отношения могут жить или могут закончиться. Только от этого Ваша жизнь не должна зависеть. В круговороте дней.. конец - это новое начало. (с)

Долгая история и вспоминать не хочу.

DJ2, ваше состояние очень похоже на психосоматическое расстройство. Вам нужен хороший психотерапевт и уже сегодня.

Я почитала, не очень похоже.
Только вот дрожь и депрессия, но это все можно отнести к стрессу.
Спасибо за позитивный совет, но в психушку пока не хочу.
Это же не США и в маленьких городках, не так это все развито, чтобы вылечить, а вот овощем сделают))
Обращение к таким врачам, это крест на карьере и личной жизни.
Похоже добрых советов не будет(

Отредактировано DJ2 (10.04.18 04:13:19)

А я не фрейд, я другой))
Что вижу - то и пою.

На то конечно есть причины - потеря ребенка, безвыходная ситуация... я не преуменьшаю Ваших "страданий". Расставание - это не щекотно. Работайте над собой. Кто Вам может помочь кроме Вас?

Тогда меняйте жизнь. Новое хобби, путешествие, стрижка. То, что вернет вкус к жизни.

Какие советы Вы ожидали?) Люди советуют на своем опыте. То, что могут. Так что будьте любезны, за то, что человек Вам хотел помочь - не плюйте в лицо.

прошу прощения, -у меня жесткий когнитивный диссонанс...
расстаемся - с "неполовинкой", а с кем???
ей "нравится издеваться", но при этом "ей безразлично". это как???
если у вас "все хорошо" о каком "примирении" в принципе идет речь???

Отредактировано тх (10.04.18 08:42:21)

Если отношения настолько исчерпали себя, может Вы сами уйдете? Если точно знаете, что Вас не любят и издеваются.

Smile, +1!
Уважаемый Автор, визит к психотерапевту - это не "крест на карьере" и не лечение электрошоком в мрачном подвале психушки... Не факт даже, что Вам назначат лекарства. Есть специалисты, которые консультируют по скайпу - это, может, и похуже очного приёма, но зато убирает географическое ограничение. Я тоже склоняюсь к мнению, что если не справляетесь сами - нужно обратиться к специалисту... Как с любой другой болезнью - ведь если не получается вылечиться самой дома, Вы идёте к врачу?
Не совсем поняла сюжетную канву, Вы очень обтекаемо говорите. Но я так и не поняла, завершена ли история, из-за которой Вам так плохо. Если нет - мне кажется, лучше завершить так или иначе... Лучше один раз пережить тяжёлое расставание, чем окунаться в это дважды в неделю после вспышек бесплодных надежд.
Я Вам очень сочувствую, держитесь

Отредактировано Shlum (11.04.18 14:13:40)

привет от панических атак, начало!
До тех пор, пока Вы не примете ответственность на себя, за свою жизнь, за свое здоровье, за себя, как за личность, так и будете барахтаться в этом болоте отчаяния и боли. Шоколад правильно пишет, Вы сами режиссер своего настроения. Только признать не хотите сами себе,  настолько глубоко завязли в собственных страдашках, что они превратились в "зону комфорта". Люди часто путают слово комфорт со словом достаток или удовольствие. "Зона комфорта", это привычное состояние, из которого человек не хочет выходить, мало того, так наловчился себя обманывать, что и комфортом это никогда не признает. Девчата советуют обратиться к специалисту, я с ними согласна. Не хотите очно, оналйн огромное количество хороших спецов, даже бесплатных, работающих "пробоно". Удачи Вам на пути поисков себя)

Отредактировано PeppiDL (11.04.18 03:09:51)