Хорошая тема, спасибо)
Вообще привычки особенно сознательных действий  играют часто очень важную роль. Ну не зря же вырабатывать нужно именно такие привычки, которые в будущем будут приносить благо человеку, хотя в начале оно довольно тяжело прививалось, наше тело инертно оно всё время желает "умереть". К примеру вставать практически сразу, как проснулся, потому что каждая минута забирает жизненный тонус полученный за ночь. Если вникать в подробности в этом вопросе, то одним режимом сна можно оздоровить своё тело на 50%, а если ещё знать как настроиться на ритм со Вселенной с самого утра, то день будет удивительно плодотворным и лёгким. Добиться этого стоит немало труда, за то ценность его неизмерима, особенно в трудные периоды жизни, которые могут мягко без стресса пройти практически без потерь, стрессоустойчивость будет на высоте))

Отредактировано Джарья (19.03.18 13:25:16)

Улыбаться утром..и даже ,если это иногда совсем не хочеться делать...Привычка-нет..даже уже ,жесткое правило..конечно сложнее ,с каждыми событиями ..но вспомнишь,как ты натягивала эту улыбку с утра ...глядя в очаровательно растрепанный вид ..ржешь весь день...!)

Отредактировано Ginger (22.03.18 21:07:49)

У меня тоже такая привычка есть  
И еще несколько:
- с вечера готовлю деньги на проезд в общественном транспорте, чтобы потом в толпе народа не доставать кошелек и не рыться в нем;
- мою посуду сразу после того как поела;
- пешие прогулки каждый день на свежем воздухе (когда хорошая погода);
- выпиваю не менее 2х литров жидкости в день (сюда входит вода и зеленый чай, но не входит кофе);
- делюсь добром с миром, в надежде на то, что мир мне отплатит тем же

Не подражать западной моде и плыть против течения-моя привычка..

я одну у себя нашла  )  полчаса думала  )

Задумалась...
Сразу мыть использованную посуду и инструменты при приготовлении еды. ) Зато никогда ничего не накапливается в раковине.
Доделывать начатое до конца хоть из последних сил. Потому что если оставить мелочи, к ним уже очень трудно вернуться.
Недавняя привычка - уступать в несогласовании мнений, отступать. Таким образом нервы целее.
Остальные привычки вредные. =)

По сей день самой полезной привычкой считаю привычку помалкивать, когда не спрашивали.

Стараюсь следовать этой привычке.
Всю жизнь пытаюсь планировать расходы. Заметила, что так денег становится больше))

привычка не есть в постели
привычка носить тапки дома
привычка всегда мыть руки, приходя с улицы (некоторые только с началом пандемии стали это делать))
привычка смотреть погоду, перед тем как выходишь из дома
привычка иметь запас туалетной бумаги дома